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何为心理健康
1
【判断题】WHO认为健康不仅是没有疾病和身体的虚弱，而是一种身体上，心理上和社会上的完美状态。（）
何为心理健康
1
【多选题】下列哪些行为属于抑郁症的八条标准？（）
- A、自觉疲乏
- B、暴饮暴食
- C、有轻生观念
- D、不愿与人交往
促进心理健康的意义
1
【多选题】
下列对于促进心理健康的意义的描述正确的有哪些？（）
- A、
有助于提高自我防范意识
- B、
有助于心理疾病的防治
- C、
有助于个人的心理健康
- D、
有助于推动家庭和社会的精神文明建设
人类心理活动的特点
1
【多选题】心理学的特点有哪些？（）
- A、规律性
- B、历史性
- C、哲学性
- D、交叉性
人类心理活动的实质
1
【多选题】下列哪些是影响情绪的因素？（）
- A、能力
- B、环境
- C、生理
- D、认识
心理发展的特点与常见问题
1
【多选题】大学生心理发展中的常见问题有哪些？（）
- A、社会适应问题
- B、学习能力问题
- C、性的困惑问题
- D、情绪情感问题
大学生心理健康的标准
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【判断题】“家庭”是影响心理健康的内在因素。（）
认识我们的大脑
1
【单选题】在边缘系统中,与记忆有关的是( )。
- A、杏仁核
- B、海马
- C、垂体
- D、下丘脑
2
【多选题】下列与大脑右半球活动有关的是( )。
- A、逻辑推理
- B、空间关系
- C、欣赏音乐
- D、艺术
3
【多选题】下列与大脑左半球活动有关的是( )。
- A、言语
- B、情绪
- C、阅读
- D、书写
4
【判断题】人类大脑主要由水构成。
5
【判断题】把联结大脑两半球的神经纤维(主要是胼胝体)割断的手术称为“割裂脑”手术。
记忆的概念
1
【判断题】能拥有超凡的记忆力,是因为这样的人掌握了非常科学的记忆方法。
2
【判断题】记忆就是人脑对外界信息进行编码的过程。
3
【判断题】记忆是过去的经验在人们头脑中的反映。
4
【判断题】记忆就是记忆力。
5
【判断题】记忆表现为个体对其经验的识记、保持和再现。
记忆的基本过程
1
【单选题】短时记忆的容量为( )组块。
- A、4—6
- B、4—7
- C、5—8
- D、5—9
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【多选题】按记忆是否受到意识的控制可分为( )。
- A、内隐记忆
- B、外显记忆
- C、短时记忆
- D、长时记忆
3
【多选题】按记忆信息保持时间和编码方式不同可分为( )。
- A、瞬时记忆
- B、短时记忆
- C、长时记忆
- D、有意记忆
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【判断题】记忆的基本过程是编码-存储-提取-识记的过程。
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【判断题】内隐记忆也需要有意识的回忆。
遗忘
1
【单选题】关于遗忘的规律是由( )发现的。
- A、佛洛依德
- B、巴甫洛夫
- C、华生
- D、艾宾浩斯
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【多选题】产生遗忘的原因是( )。
- A、痕迹消退
- B、干扰
- C、前摄抑制
- D、后摄抑制
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【判断题】创伤性失忆属于神经心理学病例。
如何提高记忆力
1
【多选题】如何提高记忆力( )?
- A、合理组织知识
- B、复习
- C、逐个击破
- D、重复记忆
2
【判断题】消退、干扰、心不在焉都是导致遗忘的重要因素。
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【判断题】将知识进行组块有助于提高记忆。
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【判断题】利用艾宾浩斯遗忘曲线的原理,对知识要进行及时复习。
5
【判断题】记忆时着重记忆中间的知识点,是利用了艾宾浩斯的记忆原理。
关于学习的心理学理论
1
【单选题】“学习过程就是在头脑中形成‘编码系统’或‘知识结构’的过程”是学习的( )理论提出的观点。
- A、联结理论
- B、认知理论
- C、操作条件反射学说
- D、条件反射学说
2
【多选题】下列属于学习的联结-认知理论的是( )。
- A、托尔曼认知目的说
- B、班杜拉的观察学习理论
- C、人本主义学习理论
- D、布鲁纳的学习理论
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【多选题】下列属于联结理论的是( )。
- A、尝试-错误学习
- B、条件反射学说
- C、操作条件反射学说
- D、顿悟
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【判断题】“尝试-错误”学习是由斯金纳提出来的。
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【判断题】科勒提出的学习顿悟说属于学习的认知理论。
影响学习的非认知因素
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【多选题】关于学习中的成功和失败的归因,属于内归因的是( )。
- A、学习能力
- B、努力程度
- C、学习的难度水平
- D、运气
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【多选题】下列属于非认知因素的是( )。
- A、情绪
- B、意志
- C、性格
- D、智力
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【多选题】影响学习的非认知因素有( )。
- A、学习动机
- B、归因方式
- C、学习兴趣和学习态度
- D、情绪和情感
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【判断题】学习动机是直接推动学生进行学习的内部力量。
培养创造力
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【多选题】下列属于“脑力激荡法”的原则是( )。
- A、严禁批判
- B、自由奔放
- C、追求数量
- D、融合改善
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【判断题】“脑力激荡法”强调延缓评价,即发言者提出想法时其他人当时不予以评价。
3
【判断题】创造力是后天可以培养的。
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【判断题】奥斯本1957年提出的 “脑力激荡法”是培养创造力的重要方法之一。
大学阶段学习特点
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【单选题】“学习达到一定层次后,想要再进一步地提高学习成绩变得非常困难,仿佛学习停滞不前了,即使努力成效也不大。”这种现象是学习中的( )现象。
- A、学习疲倦
- B、高原现象
- C、学习停滞现象
- D、学习瓶颈期
2
【多选题】大学生常见的学习问题有( )。
- A、缺乏学习动力
- B、恋爱影响学习
- C、考试焦虑
- D、学习方法不适应
3
【多选题】如何正确对待大学的学习( )。
- A、明确任务
- B、合理定位
- C、掌握方法
- D、保持积极的心态
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【判断题】大学阶段的学习考虑的更多的是掌握专门知识与能力,培养全面素质。
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【判断题】因学习成绩带来的心理困扰是大学生常见的学习问题。
对心理咨询的一些误解和困惑
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【单选题】以下说法正确的一项是（）。
- A、心理咨询师可以透视人心
- B、心理咨询是一种开导性的聊天行为
- C、心理咨询师在心理咨询过程中把自己作为主要工具
- D、心理咨询师可以开具药物帮助咨询对象进行治疗
2
【多选题】关于主动寻求心理咨询的动力来源，下列表述正确的包括（）。
- A、心理受苦是寻求心理咨询的一个动力因素
- B、边缘性人格，对事物看法反复不定
- C、有自我意识，能够看到问题所在
- D、具有面对的勇气和力量，能够正式自己的苦恼
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【判断题】抑郁症是心理问题而非心理疾病。
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【判断题】心理咨询是运用客观规律帮你处理内在的问题，看到自己的限制，从而调整面对外在的方式。
心理咨询的概念
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【多选题】关于心理咨询的专业性下列表述正确的是（）。
- A、实现来访者的成长
- B、具有理论基础
- C、把握心理规律
- D、是一种特殊的关系
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【判断题】咨询师一般会很愿意和来访者做朋友，从而加深两者的关系，达到更好的咨询效果。
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【判断题】心理咨询是一个受保护的过程，咨询师需遵守保密原则。
心理咨询的功能
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【单选题】下列选项中（）是提升积极情绪体验的直接而有效方法。
- A、经常打游戏
- B、写情绪日记
- C、学会倾听
- D、锻炼身体
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【多选题】心理咨询的功能包括（）。
- A、促进自我选择和承担
- B、促进有效行动
- C、找到真正的问题
- D、倾诉心情和疏泄情绪
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【判断题】“问题不是问题，如何应对才是问题。”是NLP的一个信念。
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【判断题】心理咨询可以帮来访者提升执行力和行动力，提高面对和应对现实问题的解决能力。
大学生心理咨询的意义
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【单选题】关于心理咨询的意义，下列表述有误的一项是（）。
- A、预防心理困扰进一步加重
- B、改善人际关系
- C、发展个人潜能
- D、找到真正的问题
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【多选题】心理咨询可以帮助我们改善人际关系，下列语句体现了人际关系的重要性的包括（）。
- A、咨询是一个帮助人的过程，而在此过程中，两人所要建立的某种关系不但是必须的条件，而且那关系是足够令人改变和成长的。
- B、独学而无友则孤陋而寡闻。
- C、一个人的成功只有15%是靠他的专业能力，而85%要靠人际关系和他的做人处世的能力。
- D、你有一个苹果，我有一个苹果，交换后仍然各有一个苹果；倘若我有一种思想，你有一种思想，彼此交换，我们每个人就有了两种思想。
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【判断题】认识自己包括认识内在世界和外在世界。
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【判断题】第一印象往往是不够完全和准确的。
大学生心理咨询的特点
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【单选题】认为心理咨询过程所建立的关系是必须的，且是足够令人改变和成长的关系的心理学家是（）。
- A、欧文亚隆
- B、阿纳托尔法朗士
- C、弗洛姆
- D、C·H·帕特森
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【多选题】心理咨询的特点包括（）。
- A、人际互助过程
- B、心理性
- C、理论性
- D、咨询师作为工具
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【判断题】当我们指责对方时内心希望的是别人的靠近和认同，然而这种方式往往促使别人的远离。
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【判断题】心理咨询是一种互助的过程，不只是咨询师帮助来访者，来访者也能给予咨询师积极的影响。
大学生心理咨询的内容（一）
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【单选题】化解焦虑的正确方法是（）。
- A、刷手机忘掉焦虑
- B、打游戏转移焦虑
- C、外出散心化解焦虑
- D、找寻焦虑发生的内在原因，再尝试化解
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【单选题】关于“自我设障”的说法有误的一项是（）。
- A、设障者往往面对一项任务
- B、自我设障是为了自己完成任务时更有成就感
- C、设障者想把自己因失败而受到的损失(主要是名誉损失)减到最小
- D、自我设障本身只是一种保护自己的心理
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【判断题】情绪是人内在变化的一个外在信号，无论心理和生理的问题都可能以情绪的形式表现出来。
大学生心理咨询的内容（二）
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【单选题】现在部分人存在的心理问题是未来大部分人心理问题的征兆，这一说法是心理学家（）提出的。
- A、斯金纳
- B、让.皮亚杰
- C、罗洛梅
- D、艾宾浩斯
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【判断题】找不到生命的意义成为很多大学生自杀的诱因。
大学生心理咨询的类型
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【单选题】中期心理咨询一般在（）内完成。
- A、1-3天
- B、1-3周
- C、1-3月
- D、1-3年
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【多选题】按照心理咨询的规模可以把心理咨询划分为（）和（）。
- A、个体心理咨询
- B、学校心理咨询
- C、团体心理咨询
- D、家庭心理咨询
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【判断题】大学生心理咨询主要是障碍性的心理咨询。
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【判断题】心理咨询师不得从事心理治疗和精神障碍的诊断、治疗。
才搁土继别劝沮捐闷边但侨垃