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第一章 单元测试
1、多选题：
生涯规划的特点有哪些（ ）。
选项：
A:主动性
B:现象性
C:独特性
D:方向性
E:时间性
F:空间性
答案: 【主动性;现象性;独特性;方向性;时间性;空间性】
2、判断题：
社会变化日新月异，计划不如变化快，规划其实起不了太大作用。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
3、判断题：
大学阶段，按部就班按照学校安排来，还用不上生涯规划。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
4、判断题：
我每天都在做计划，很忙碌，这说明我已经把生涯规划做的很到位了。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
5、多选题：
以下现象哪些是大学生生涯规划中的误区？（ ）
选项：
A:我也不知道将来自己想干什么，走一步看一步吧。
B:舍友、朋友都在兼职，我也不能闲着。
C:只要让自己每天都很忙，基本确保自己忙的是正事儿就行。
D:大家都在考研，学院也鼓励，那我也考吧。
答案: 【我也不知道将来自己想干什么，走一步看一步吧。;舍友、朋友都在兼职，我也不能闲着。;只要让自己每天都很忙，基本确保自己忙的是正事儿就行。;大家都在考研，学院也鼓励，那我也考吧。】
6、判断题：
简历是即将走出校门是才考虑的事情，不着急。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【错】
7、判断题：
生涯规划是打通{现在}和{未来}的路径。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
8、单选题：
关于生涯彩虹图，以下哪种说法是正确的（ ）。
选项：
A:生涯彩虹图其实没什么用，因为我根本不知道将来是什么样。
B:生涯彩虹图画过一次，知道是什么就行了。
C:人的角色是不断转换的，而且互相产生作用，应经常绘制生涯彩虹图来指导自己的生涯规划。
D:每个人的生涯彩虹图都差不多。
答案: 【人的角色是不断转换的，而且互相产生作用，应经常绘制生涯彩虹图来指导自己的生涯规划。】
9、多选题：
以下哪些是生涯规划的要素（ ）。
选项：
A:所处的环境
B:行动方案
C:了解自己
D:目标
答案: 【所处的环境;行动方案;了解自己;目标】
10、判断题：
生涯规划很虚，无从下手，更像鸡汤。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【错】
第二章 单元测试
1、多选题：
自我认知的方法有哪些？( )
选项：
A:自我反醒法
B:成就回顾法
C:他人比较法
D:职业测评法
答案: 【自我反醒法 ;成就回顾法 ;他人比较法 ;职业测评法】
2、多选题：
自我探索的三个重要意义是：( )
选项：
A:帮助你了解某种职业的能力要求
B:帮助你制定适合自己的行动计划•
C:帮助你权衡不同职业选择的利弊•
D:帮助你树立内心认同的生涯目标•
答案: 【帮助你制定适合自己的行动计划•;帮助你权衡不同职业选择的利弊•;帮助你树立内心认同的生涯目标•】
3、单选题：
性格腼腆、一当众说话就脸红的男生小王因为幼时受恩于老师，立志当中学教师，但因表达能力差一直没能面试成功。他的核心困扰是什么？( )
选项：
A:探索不清自己的核心能力 •
B:职业价值追求与职业能力不匹配 •
C:不知道自己喜欢什么
D:探索不清自己的职业价值观 •
答案: 【职业价值追求与职业能力不匹配 • 】
4、多选题：
当我们用多种方法探索得出的价值观的关键词有一定的差异时，可以怎么办？( )
选项：
A:我可以继续深入探索，寻找多种结论中相似的部分。
B:我应该将多种探索结果放在一起，从多角度观察自己的价值观特点
C:我应该听从职业测评的结论，那个最科学
D:我一定精神分裂了，把自己纠结死
答案: 【我可以继续深入探索，寻找多种结论中相似的部分。;我应该将多种探索结果放在一起，从多角度观察自己的价值观特点】
5、单选题：
价值观具有“屏蔽作用”，是因为：( )
选项：
A:特定环境创造特定价值观
B:与价值观不吻合的事往往不在我们的生活中出现
C:我们会自动排斥不吻合价值观的事
D:价值观会吸引我们做特定的事
答案: 【我们会自动排斥不吻合价值观的事】
6、单选题：
“人以类聚，物以群分”在职业兴趣上理解是；( )
选项：
A:人是被社会地位自动分类的
B:相似兴趣的人会被相似的职业吸引
C:家庭背景相同的人会自动吸引到一起
D:人是社会性动物，会自然聚集
答案: 【相似兴趣的人会被相似的职业吸引】
7、单选题：
兴趣在职业生涯规划中的理解与日常理解的区别：( )
选项：
A:日常理解的兴趣更灵活
B:前者指向内在稳定的倾向，后者则更强调具体事
C:职业兴趣专门指向专业
D:没有本质区别
答案: 【前者指向内在稳定的倾向，后者则更强调具体事】
8、多选题：
兴趣是一个人内在的人格倾向性，所以职业定位最好与兴趣关联。那么，关于兴趣:( )
选项：
A:兴趣是可以持续改变的，所以更应该从发展与改变的角度看兴趣
B:区分为：倾向于“喜欢与人互动”与“喜欢与物互动”
C:区分为：倾向于“喜欢关注观念”与“喜欢关注数据”
D:兴趣是最好的老师，所以工作选择一定要与兴趣结合
答案: 【区分为：倾向于“喜欢与人互动”与“喜欢与物互动”;区分为：倾向于“喜欢关注观念”与“喜欢关注数据”】
9、单选题：
作为一名大学生，要提升个人的技能需要做什么？( )
选项：
A:找到相关的辅导机构
B:在课堂上好好听讲
C:主动多实践以探索、磨炼自己
D:多做一些兼职
答案: 【主动多实践以探索、磨炼自己】
10、单选题：
一个人是否具备某种技能的标志是什么？( )
选项：
A:他人评价高
B:能讲出相关的知识
C:考试成绩好
D:能做出相应的成果
答案: 【能做出相应的成果】
11、单选题：
学心理学专业的人，只适合做心理咨询工作。这是一种( )
选项：
A:职业规划刻板印象
B:心理咨询是未来的朝阳产业
C:积极的专业认同表现
D:积极正向的人生态度
答案: 【职业规划刻板印象】
12、单选题：
体系化的专业知识，如何表达才能证明？( )
选项：
A:有说服人即可
B:能够清晰、成体系讲给他人
C:好成绩
D:老师认可
答案: 【能够清晰、成体系讲给他人】
13、单选题：
专业对口的本质是什么？（ ）
选项：
A:专业与职业一一对应
B:所学有所用
C:工作要有一定的社会地位
D:专业知识要用上
答案: 【所学有所用】
14、判断题：
某种意义上，管理能力就是问题分解与恰当分工的能力。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
15、判断题：
建立扎实的基础体系的专业知识，具有向相关领域迁移的能力。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
16、判断题：
大学课堂里可以提供的技能成长的机会较少，因此需要尽肯能多的课堂外的实践。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
17、判断题：
过分的强调技能专业，很容易在这个智能时代被取代。（ ）
选项：
A:对
B:错
答案: 【对】
18、判断题：
体系化的专业知识可以塑造人的思维，所以大学生涯阶段的核心素养是体系化的专业掌握。（ ）
选项：
A:错
B:对
答案: 【对】
19、多选题：
关于R型的描述正确的是（ ）
选项：
A:典型的职业有园艺师、工程师、外科医生和运动员等
B:通常喜欢独立做事
C:偏好于具体的任务，更愿意与物打交道
D:愿意实用工具从事操作性工作
答案: 【典型的职业有园艺师、工程师、外科医生和运动员等;通常喜欢独立做事;偏好于具体的任务，更愿意与物打交道;愿意实用工具从事操作性工作】
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